一、【背景材料】

最近，教育部发布了《关于进一步加强中小学生睡眠管理的通知》，要求中小学生睡眠时间。许多学校纷纷应对，延期到学校时间，调整工作安排，成为家长的话题。有些家长认为睡眠令的发表是因为要害缓和了学生的压力。但是，也有家长抱怨学校的休息调整给工作生活带来不便。

二、【解读分析】

改善优化学生睡眠需要学校积极统一。学校要切实减轻学生的负担，从健康身体的角度统一休息时间、课程安排和相关作业安排。应对式工作调整无疑消除了睡眠令的作用。需要统一安排的是作业配置，教育部门明确规定了每天每科的作业时间，一般是二十三分钟，但有些学校老师按时间规定配置，看起来每科的时间不长，但中学的七八个学科需要很多时间。快乐的课题，劳动和休息的结合，学校应该改变成绩被迫的思维，通过创新的教学方式实现学生对知识点的掌握和成绩的提高。只有统一才能确保政策落地，使政策红利真正惠及学生。

改善优化学生睡眠离不开家庭合作。有些不安的监护人把每次负的时间视为弯道超车、开炉子的时机，为孩子申请各种课外指导班，让老师在家给孩子补课。我们不否认课外指导的作用。实际上，个性化的指导确实有助于学生检查补充不足，提高补充差距，但是监护人因为不安和比较而盲目地申请指导班，不仅会让孩子疲劳，还会让孩子失去兴趣。积极响应睡眠令的呼吁，监护人没有责任，不仅是为了孩子的健康成长，也是为了孩子更好地学习。

睡眠令应引起社会思考和应对。是否真的需要高强度的学习才能取得好成绩有没有其他更好的方法使学习事半功倍……打破现有的恶性循环需要社会各界的共同努力。例如，学校通过更个性化、更有趣的教育提高学生在校知识的掌握水平，教育机构不再发表各种各样的鸡娃投稿，引起家长的不安，而是精心研究高效的学习法，家长给孩子更多的时间和空间调整休息等。各方面只有基于真正为孩子健康成长而考虑的初衷，教育改革才能稳步发展。